El calentamiento de competición
El “calentamiento de competición” es sin duda alguna uno de los factores que influyen en el resultado final de las pruebas que se nadan. Es muy común entre los nadadores Seguir leyendo →
Modificar la sesión de entrenamiento en algunos casos…
Es muy importante que el entrenador sepa cuando modificar la sesión de entrenamiento según el estado de forma y el estado anímico de los nadadores para que estos sigan rindiendo. Seguir leyendo →
¿Por qué nace SwimminGoals?
Swimmingoals es un proyecto joven que nace de las manos de dos entrenadores de natación, Andro y Ángel, que comparten la misma pasión y visión para este deporte. Las muchas Seguir leyendo →